|
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny, jest jedną z podstawowych metod wykonywanego manualnie masażu - wykorzystywaną w lecznictwie, rehabilitacji, kosmetyce, medycynie estetycznej i chirurgii plastycznej.
Polega na usprawnieniu krążenia chłonki (limfy*) w układzie limfatycznym.
Chłonka rozprowadza w organizmie limfocyty (krwinki białe) odpowiedzialne za odporność organizmu. W przypadku dobrego obiegu chłonki w organizmie bakterie a nawet komórki nowotworowe zanim dostaną się z tkanek do krwi zostają zatrzymane w węzłach chłonnych.
Drenaż limfatyczny (masaż limfatyczny) likwiduje obrzęki, wysięki lub zmiany skórne wynikające z zaburzeń krążenia limfy. Limfę podczas masażu odprowadza się z najmniejszych naczyń limfatycznych do coraz większych likwidując w ten sposób zatory.
Trochę historii
Twórcą drenażu limfatycznego jest duński lekarz Emil Vodder. Opracowana przez Voddera metoda masażu była efektem 25 lat studiów i badań klinicznych. Vodder w swojej pracy stykał się z zaburzeniami gospodarki wodnej w mięśniach, ze zmianami skórnymi, z zaburzeniami w wydzielaniu błon śluzowych, zapaleniarni zatok i innych. Zastosowanie drenażu limfatycznego w tych schorzeniach bardzo szybko prowadziło do poprawy stanu zdrowia i w większości przypadków trwałego wyleczenia. Opublikowany w 1934 roku przez Voddera drenaż limfatyczny bardzo szybko zyskał uznanie i stosowany jest do dnia dzisiejszego zarówno jako masaż ogólny, jak i metoda pielęgnacji twarzy. Powstało wiele technik i sposobów postępowania w przy wykonywaniu drenażu limfatycznago, jednak sam mechanizm oddziaływania na układ limfatyczny pozostaje nie zmieniony.
W walce z cellulitem
Drenaż limfatyczny pomaga w zwalczaniu cellulitu wraz z innymi zabiegami oraz wspomaga procesy odchudzania i ogólnego oczyszczania organizmu z toksyn. Jest niezbędny także we wstępnej fazie podczas wykonywania masaży modelujących ciało.
Czy układ limfatyczny dobrze funkcjonuje, zależy w dużej mierze od sprawności i elastyczności tkanki łącznej:
jeśli jest zbyt miękka i przepuszczalna, toksyny, zamiast wędrować do węzłów chłonnych, wnikają w inne tkanki np. gromadzą się w komórkachtłuszczowych.
Tak więc sprawny układ limfatyczny pomaga w usuwaniu toksyn z komórek tłuszczowych, a wtedy pośrednio zapobiega powiększaniu się cellulitu.
Działanie drenażu limfatycznego.
- Zmniejsza zastoje limfatyczne oraz wysięki (to jedna z podstawowych metod fizykalnego leczenia schorzeń w których występują zaburzenia przepływu limfy, obrzęki limfatyczne o znanej etiologii.
- Wspomaga prawidłową wymianę składników przemiany materii (usuwa szkodliwe substancje powstałe w wyniku przemiany materii)
- Oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia jego odporność.
Pierwsze efekty drenażu limfatycznego są zauważalne dopiero po serii kilku albo kilkunastu zabiegów. Cena zabiegu: 60-90 zł; drenaż przeprowadzony za pomocą dodatkowych urządzeń kosztuje ponad 100 zł.
*Układ limfatyczny
Przepływająca po organizmie limfa zbiera substancje toksyczne i odprowadza je do węzłów chłonnych, skąd są transportowane do nerek i usuwane z organizmu.
Układ limfatyczny zaczynają włosowate naczynia limfatyczne zbierające płyn tkankowy .
Łączą się one w coraz większe naczynia chłonne, które przechodzą w główny przewód piersiowy łączący się z układem krwionośnym.
Dzięki temu limfa dostaje się do układu krwionośnego i dochodzi do ciągłej wymiany substancji między nią a krwią.
Do układu limfatycznego zalicza się węzły chłonne, np. w pachwinach kończyn. Funkcje układu limfatycznego związane są m.in. z wytwarzaniem tzw. przeciwciał, które łącząc się np. z bakteriami, ułatwiają ich niszczenie przez krwinki białe.
Funkcje układu limfatycznego:
- odpornościowa – w węzłach limfatycznych powstają niektóre białe ciałka krwi
- neutralizująca – zwalczanie ciał oraz substancji obcych i szkodliwych dla organizmu
- odprowadzającą – odprowadzenie limfy z powrotem do krwi
|
